鍼灸マッサージを受けてみたい方へ！治療院の選び方 | メディア | 町田市で鍼灸マッサージなら多様なメニューのサルビア鍼灸あんまマッサージ指圧院

鍼灸マッサージは、東洋医学に基づく治療法の一つで、主に鍼（はり）と灸（きゅう）を使用し、ツボや経絡を刺激して体のバランスを整える療法です。マッサージと併用することで血流を改善し、筋肉の緊張を緩和し、自然治癒力を高める効果があります。

鍼灸・マッサージ・指圧の違い

鍼灸マッサージはそれぞれ異なる手技を持ちながらも、体全体の調和を促す共通点があります。

鍼灸マッサージの主な施術方法

• 経絡治療：東洋医学の理論に基づき、ツボを刺激し体のエネルギー（気）の流れを整える。
• 筋肉治療：スポーツ障害や慢性的な筋肉のこりに対して、ピンポイントでアプローチ。
• 自律神経調整：ストレスや不眠、内臓の不調などを改善。

近年では、美容目的（リフトアップ・肌質改善）や予防医学としての利用も増えています。

鍼灸マッサージは、痛みや不調の軽減に大きく貢献します。以下のような症状に対して効果が期待されています。

鍼灸マッサージの適応症状一覧

具体的な施術方法

• 肩こり・腰痛：鍼を使い筋肉の深部を刺激し、血流を促進。マッサージでこりをほぐす。
• 頭痛・ストレス：ツボ押しや鍼で自律神経を調整し、リラックス効果をもたらす。
• 冷え性・生理痛：灸を使用し、血行を改善することで症状を和らげる。

鍼灸マッサージの利点は、薬に頼らず体の自然治癒力を高める点です。副作用が少なく、継続して施術を受けることで体質改善を図ることが可能です。

鍼灸マッサージは、単なるリラクゼーションではなく、医療分野においても活用されています。

医療機関と連携した鍼灸治療

鍼灸マッサージは、一定の条件を満たすと健康保険の適用が可能です。

保険適用の条件

• 医師の同意書があること
• 対象疾患：神経痛、五十肩、リウマチ、腰痛症など

自費施術との違いは以下の通りです。

近年では、訪問マッサージの需要が増えており、高齢者や障がいを持つ方が利用しやすい環境が整備されています。

鍼灸マッサージは、世界的にも科学的なエビデンスが多数報告されています。

鍼灸マッサージの効果に関する科学的研究

科学的メカニズム

1. 血流の促進：鍼刺激により一酸化窒素が生成され、血管が拡張し血流が増加。
2. 神経の調整：ツボへの刺激が脳に信号を送り、痛みを抑制。
3. 免疫機能の向上：体の防御機能が活性化し、自己治癒力が高まる。

鍼灸マッサージは単なるリラクゼーションではなく、科学的な裏付けのある施術法です。適切な施術を受けることで、長期的な健康維持や病気の予防に役立つことが期待されています。

鍼灸マッサージ治療を受ける際には、施術者が国家資格を持っているかどうかを確認することが重要です。無資格の施術者による施術は、効果が期待できないだけでなく、健康被害を引き起こす可能性もあります。

日本における鍼灸マッサージ関連の国家資格一覧

国家資格と民間資格の違い

• 国家資格を持つ施術者は、人体の構造や疾患について専門的な知識を持ち、安全な施術を提供できます。
• 民間資格や無資格の施術者は、独自の手法で施術を行う場合が多く、安全性や効果が保証されないことがあります。

施術を受ける際には、治療院の公式サイトや院内掲示で施術者の資格を確認し、信頼できる鍼灸師・マッサージ師を選ぶことが大切です。

鍼灸マッサージには様々な種類があり、目的に応じて適切な施術を選ぶことが重要です。

代表的な施術の種類

どの施術を選ぶべきか？

• 美容目的なら美容鍼
• スポーツ後のケアならスポーツ鍼灸
• 自宅で施術を受けたいなら訪問マッサージ

施術内容や目的を明確にした上で、自分に合った施術を受けることが大切です。

鍼灸マッサージ治療院を選ぶ際には、施術者の技術だけでなく、施設の清潔感や設備の充実度も重要なポイントです。

チェックすべきポイント

1. 施術室の清潔感
2. 施術台やタオルが清潔に保たれているか
3. 器具の消毒が徹底されているか
4. 衛生管理の徹底
5. 使い捨ての鍼を使用しているか
6. 手洗いや消毒が施術ごとに行われているか
7. 設備の充実度
8. 施術用のベッドが適切な数用意されているか
9. 施術前後の待合スペースが快適か

清潔で設備が整った治療院を選ぶメリット

• 感染リスクを軽減できる
• リラックスした環境で施術を受けられる
• 治療の質が一定に保たれている

治療院の公式サイトや口コミを確認し、清潔な環境で施術が受けられるかどうかを判断することが大切です。

鍼灸マッサージは、日本国内では健康保険が適用される場合があります。すべての治療に適用されるわけではなく、一定の条件を満たす必要があります。保険適用を受けるためには、対象となる症状、必要な手続き、医師の同意書の取得などが求められます。

健康保険適用の基本条件

保険適用を受けるための手続き

1. かかりつけ医を受診し、鍼灸やマッサージが必要と判断された場合、医師の同意書を発行してもらう。
2. 同意書を持参して鍼灸院・治療院で申請し、保険適用の確認を行う。
3. 施術を受けた後、療養費払い制度を利用し、保険適用分の払い戻しを申請する（事前に申請が必要な場合もあり）。

保険適用と自費診療の違い

健康保険が適用されるケースは限られていますが、条件を満たせば費用負担を抑えることができます。一方で、美容鍼やリラクゼーション目的の施術は適用外となるため、事前に治療院へ確認することが重要です。

鍼灸マッサージの施術費用を軽減するために、自治体ごとに助成制度や補助金を提供している場合があります。特に高齢者や障がい者向けの支援制度が多く、条件を満たせば施術費の一部または全額が補助されることもあります。

自治体の補助制度の種類

助成制度を利用する際のポイント

• 事前に自治体のホームページで最新情報を確認する
• 制度は年度ごとに変更されることがあるため、常に最新情報をチェックすることが重要です。
• 申請時に必要な書類を準備する
• 住民票、診断書、健康保険証、申請書類などが必要となる場合が多い。
• 施術を受ける治療院が助成制度に対応しているか確認する
• 一部の治療院では、自治体の助成対象になっていない場合があるため、事前に問い合わせることが推奨されます。

こうした助成制度を活用することで、施術費用の負担を軽減し、継続的な治療が受けやすくなります。

鍼灸マッサージの施術時間は、施術内容や患者の状態、目的によって大きく異なります。短時間の施術で効果を実感できるケースもあれば、じっくりと時間をかけた施術が必要な場合もあります。

施術時間の目安

施術時間が長ければ効果が高いわけではなく、適切な施術を受けることが重要です。

• 急性症状（ぎっくり腰・寝違えなど） → 短時間（30分程度）の施術を複数回
• 慢性的な症状（肩こり・腰痛） → 60分以上の施術を定期的に受ける
• 自律神経の乱れ・不眠症 → 45～60分程度の施術を継続

施術時間の長さだけでなく、適切な技術と施術計画が症状改善の鍵となります。

鍼灸マッサージは1回で症状が改善する場合もありますが、多くのケースでは継続的な通院が必要です。治療の頻度は、症状の重さや体質によって異なります。

症状別の推奨通院頻度

施術期間の目安

• 急性の痛み（ぎっくり腰、寝違えなど） → 3～5回程度の施術で改善
• 慢性的な痛み（肩こり、腰痛） → 3か月～半年程度の継続が必要
• 体質改善や美容目的 → 定期的なケアが推奨

継続的な通院が必要な場合は、治療院のスタッフと相談しながら施術計画を立てることが大切です。

鍼灸マッサージ治療院は、慢性的な痛みや不調を抱える方にとって有効な選択肢の一つです。肩こりや腰痛、神経痛などの症状を和らげるだけでなく、ストレスの軽減や血流促進にも寄与することが知られています。治療を受ける際には施術時間通院頻度訪問マッサージの条件などを事前に理解することが重要です。

鍼灸マッサージの施術時間は、一般的に30～60分が目安ですが、症状や施術内容によって異なります。短時間の施術でも十分な効果が期待できる場合もあれば、より長時間の施術が必要なケースもあります。事前に治療院へ相談し、自分に合った施術プランを確認すると安心です。

通院の頻度についても個人差がありますが、週1～2回のペースで通うことが一般的です。慢性的な症状を改善するには、継続的な施術が求められるため、治療計画を立てる際にどれくらいの期間通うべきかを施術者と相談することが大切です。短期間で劇的な変化を求めるのではなく、じっくりと身体を整えていく意識を持つことが重要でしょう。

訪問マッサージを利用する際には、健康保険が適用される条件を満たしているか確認が必要です。歩行困難や通院が困難な方が対象となり、医師の同意が求められることがほとんどです。自治体によっては助成制度が設けられているため、費用負担を軽減するためにも事前に確認しておくとよいでしょう。

鍼灸マッサージ治療を最大限に活用するためには、自分に適した施術時間や頻度を把握し、治療計画をしっかりと立てることが大切です。継続することで効果を高め、健康的な生活を取り戻すための一歩を踏み出しましょう。

鍼灸マッサージで心身を癒す - サルビア鍼灸あんまマッサージ指圧院

サルビア鍼灸あんまマッサージ指圧院では、全身指圧や鍼灸マッサージなど、多彩な施術メニューをご提供しています。お客様一人ひとりの体調に合わせたカスタマイズ施術で、痛みや不調を根本からケアします。鍼灸マッサージは、細やかなカウンセリングを行い、心身のバランスを整えながら、リラックスした時間をお届けします。日々忙しい中でも、健康維持や痛みの緩和をサポートできるよう努めています。ぜひ、お気軽にご相談ください。

サルビア鍼灸あんまマッサージ指圧院
住所	〒194-0013東京都町田市原町田6-29-3 新原町田クリニックビル201
電話	042-851-8158

お問い合わせ

Q.鍼灸マッサージ治療院では、どんな症状に効果が期待できますか？

A.鍼灸マッサージ治療院では、肩こりや腰痛、神経痛、関節痛といった慢性的な痛みの改善をはじめ、血行促進や自律神経のバランス調整、ストレス軽減などにも効果が期待できます。デスクワークによる姿勢の歪みや運動不足による不調を抱える方に適した施術が行われます。スポーツ鍼や美容鍼を提供する施術所では、アスリートの筋肉のケアや、肌のターンオーバーを促進する美容目的の施術も可能です。

Q.鍼灸マッサージ治療院を選ぶ際に、注意すべきポイントは何ですか？

A.鍼灸マッサージ治療院を選ぶ際は、施術者が国家資格を持っているかを確認することが重要です。施術所の設備や清潔感、施術後のアフターケアが充実しているかどうかも選択基準になります。訪問マッサージを希望する場合は、地域ごとの対応エリアや、健康保険の適用条件も事前に調べると良いでしょう。実際に施術を受けた方の口コミやホームページの情報を参考にすることで、信頼できる治療院を見つけやすくなります。

Q.鍼灸マッサージの施術時間はどのくらいですか？

A.施術の時間は症状や施術の種類によって異なりますが、一般的には30分から60分程度が目安です。短時間の施術でも効果を実感できる場合もありますが、症状が慢性的な場合は、より長い施術時間を確保することで改善が期待できます。美容鍼やスポーツ鍼などの専門的な施術を受ける場合は、カウンセリングやアフターケアを含めるとさらに時間がかかることもあるため、予約の際に確認しておくと安心です。

Q.訪問マッサージは誰でも受けられますか？

A.訪問マッサージは、歩行が困難で通院が難しい方を対象としたサービスであり、健康保険を適用するには医師の同意が必要です。具体的には、寝たきりの方や要介護認定を受けた方、慢性的な疾患を抱える方などが対象となることが多いです。施術を希望する場合は、かかりつけ医に相談し、適用条件を満たしているか確認することが重要です。地域ごとに異なる助成制度があるため、自治体の福祉窓口に問い合わせることで、自己負担を軽減できる可能性もあります。

医院名・・・サルビア鍼灸あんまマッサージ指圧院

所在地・・・〒194-0013 東京都町田市原町田6-29-3 新原町田クリニックビル201

電話番号・・・042-851-8158